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胃穿孔
胃穿孔的预防措施有哪些

  胃穿孔的预防措施有哪些?胃穿孔是情绪波动或暴饮暴食之后,胃溃疡患者很容易并发胃穿孔.胃穿孔严重的会危急生命,而且会有后遗症。

  胃穿孔的预防措施有哪些?胃穿孔的预防要从以下几方面做起:

  1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利,所以胃穿孔的预防重要一点就是少吃油炸食物。

  2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。

  3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;

  4.规律饮食:诊疗表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化;所以胃穿孔的预防中规律饮食是必不可少的。

  5.定时定量:要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱;

  6.温度适宜:饮食的温度应以“不烫不凉”为度;

  7.细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用;

  8.饮水择时:胃穿孔的预防应注意饮水择时,佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化;

  9.注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒;

  10.避免刺激:胃穿孔的预防要避免刺激,不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物;

  11.补充维生素C:胃穿孔的预防要适应的补充维生素C,因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。

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